Övergripande info om träning
Fortsättning Nybörjare
När du tränat ett tag fortsätter du med att utöka dina grundläggande tekniker.
Mer Avancerad
Du har nu bemästrat de grundläggande teknikerna. Här tränar du avancerade tekniker, tävlingsinriktad kumite och kata.
Alla
Träningstillfällen för alla
